バックのミスの・・・

2019年02月05日テニスコラム

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フォアに比べてバックのミスが多い理由。

根本的なミスの原因はほとんどがスイングスピードがインパクトまでに上がりすぎる事。

フォアの際は余裕がある場合が多いのでいいのですが、

基本的にバックで打球するときは余裕がないときが多いです。

余裕があればフォアに回り込みますし。

ただしフォアでも余裕がなければインパクトまでにスイングスピードが上がりすぎるとミスに繋がります。

余裕がある時、ないときの違い・・・

打点が前でとらえられるかどうかですね。

しっかりと前方でとらえられるのであればスイングスピードがどれだけ上がってもボールをおさえる事はできます。

バックのミスの理由

打点がつまる（前方でとらえれない）

↓

振りだすのがおそい

↓

テイクバックが遅い

こうなるとスイングスピードを上げるしかなくなりますよね。

球出し練習では打てるけど、ラリーや試合になると打てないという子は多くいますが、

球出し練習ではバックで打つとわかっているので準備も速いです。

試合や乱打では「これはバックだ」という気づきをいち早くするよう心懸けましょう。

時間があれば力まずスムーズに振れますよ。

ただこの話はフットワーク（打球地点に入る）抜きのお話ですので、、、

次回は「なぜバックの時はこうも打点に入れないのか？」をお話しします。