熱中症対策を

2022年08月02日テニスコラム

niji

ここ最近の暑さは異常な程となっております。

レッスンの90分でも大量な汗を流しているかと思います。

水分はできるだけ多めに持ってきていただけると助かります。

土日の日中の時間は特に多めにお持ちください。

レッスン中、体調が少しでも悪いと感じたらすぐにコーチまでお伝えください。

１DAY強化練習会に参加する子は大量の水分をお持ちいただきたいのですが、万が一足りなくなった場合にも

自販機で飲み物を購入できるように多少のお金はお持ち下さい。

塩分補給として、タブレットなどもお持ち下さい。

スポーツドリンク等も熱中症対策にはいいかと思います。

8月～リクエストプライベートレッスンの受付も開始しました。

期間は8月～3月末となります。

対象は中学1年、2年生の男女、時間は3時間、3名までの少人数レッスンです。

実施日時につきましては都度ご相談という形になります。

初回のみ6050円とお得になっております。（お1人の場合＋2200円）

やる内容もリクエストして頂ければと思います。もちろんお任せでも可です。

コート予約や私のスケジュールの都合で日時が合わない場合、すぐにできない場合や実施できない場合もあります。

ご了承下さい。

興味のある方は石田までご連絡下さい。