夏の入会キャンペーン実施中ウィングローバルテニスアカデミー南栗橋

2023年08月08日体験レッスン

こんにちわ(✿✪‿✪｡)♡

毎日本当に暑いですねー

そろそろ夏バテになりつつある気配ですが。。

夏バテ対策に発酵食品のぬか漬けを作ってみました(^^♪

ぬか漬けは乳酸菌発酵させて作ったぬか床の中に野菜等を漬け込んで作る糠みそ漬け、どぶ漬け、どぼ漬けとも呼ばれています。

発酵食品のぬか漬けは、江戸時代には一般の人々に食されていたようで、栄養価の高い伝統食として日本全国に普及されていたようです。

そして、、野菜をぬか漬けにすると　ビタミンB1含有量が１０倍に増えるんです!(^^)!

発酵食品を食べて元気に猛暑を乗り越え、テニスにもチャレンジしてみましょう

夏の入会キャンペーンまだまだやっております(８月３１日まで)

子供入会特典

入会金無料、初月度会費無料、ラケットプレゼント

先ずは体験レッスン(無料)から

スタッフ一同お待ちしております