指示？　幕張テニススクール

2021年10月26日テニスコラム

昨日の整体での施術後の背中。血流が悪過ぎて紫色になっていました。笑股関節周りの筋肉がガチガチに固まっていたりと酷い有様でした。毎日寝る前にストレッチをしなさいと先生に命令(脅迫？)されたので、頑張って続けて行こうと思います！