GWジュニア強化合宿2日目！幕張テニススクール

2019年05月04日テニスコラム

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GWジュニア強化合宿2日目！

今日は朝（6:00）からトレーニングをしました！

近くの浜辺までランニング。

到着後、100mダッシュ×20本を必死に頑張って走りました！

朝から動いたせいか、朝ご飯を食べれない子が続出しましたが、コーチの見えぬ圧力でなんとか食べさせコートに移動。

今日も天候に恵まれ、朝から夕方までノンストップでテニスをしました！

夜はミーティングをおこないました。
目と脳みそのトレーニング。スポーツ速読とういうトレーニング方法でして、本を読むスピードを上げ、ボールのスピードを捉える力を養うといったトレーニングです。

全員見事に読むスピードを上げる事が出来ました！

明日の最終日は余力を全部使い切ってくださいねー！