ストローク強化トレーニングpart2
壁を使ってのトレーニング!
ラケットを持っているイメージで行いましょう!
「注意点:ご自身のペースで行いましょう。呼吸を止めないようにしましょう。トレーニング前には、 必ず準備運動をしましょう。無理をしないようにしましょう。」
2018年07月18日
雨!
2018年12月28日
年末のご挨拶
2020年04月16日
「自宅でできる!トレーニング⑥」
2020年05月01日
【重要】レッスン中止期間延長のお知らせ
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
的当てゲーム練習!
4 views
★体力測定の全国平均よりUP★
3 views
GWジュニア強化合宿
2 views
の天気
--℃ / --℃
PAGE TOP
コメント..