湿度が高いと汗が蒸発できなくなり体の中の熱がこもってしまい体温が上がりやすくなるとよく聞きます!
なのでテニスをするときは、こまめに水分補給をしながらレッスンに参加をしてください。
塩分補給のタブレットもオススメです!
暑さ対策・熱中症対策をしっかりしテニスを楽しんでください!
2018年09月30日
熊谷市民ダブルス
2018年12月04日
本日のテニスは
2019年01月09日
2019年05月14日
本日は雨予報でしたが…智光山公園テニススクール
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雨の日のレッスン 智光山公園テニススクール
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本日のテニスは雨の中…
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雨が降ってしまいました
の天気
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