細いステップでフットワーク強化！

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ジュニアクラスでは、『ラダー』を用いて足の使い方の練習をします！

ラダーとは、「梯子」という意味です。

飛んだり、跳ねたり、走ったり、複雑な動きを練習し、テニスで必要なフットワークを身につけます☆

これが思ったよりも難しい動きが多いので、頭も使うので一石二鳥！

学校の体育や運動会にも必ず役に立ちますので、ぜひ挑戦してくださいね♪

 

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